Đánh giá:
5/5

Nấm chaga là một thực phẩm có chỉ số ORAC (khả năng hấp thụ gốc oxy hóa) cao, đạt tới 146.700. Điều này có nghĩa nấm chaga là một thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây bệnh.

Nấm chaga là một loại nấm mọc nhiều tại Siberia, miền Bắc Canada, Alaska hay một số khu vực khác tại phía Bắc Mỹ. Chúng thường mọc trên cây bạch dương, hoặc một số loại cây khác như sồi, hạt dẻ… ở những vùng khí hậu lạnh.

Nấm chaga đôi khi còn được gọi là “vàng đen” vì chúng có lớp vỏ ngoài đen như than, nhưng phần lõi bên trong lại có màu vàng – cam mềm mại. Từ lâu, nấm chaga đã được biết tới tại Nga và các nước Bắc Âu với khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư đường tiêu hóa…

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu một số lợi ích của nấm chaga mà chắc chắn bạn sẽ không muốn bỏ qua:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on reddit

PHƯƠNG TIỆN

KHÁM PHÁ

VĂN HÓA

CÔNG NGHỆ

QUÂN SỰ

SỨC KHỎE

Bún đỏ ở Hà Nội

Món bún đặc sản của Đăk Lăk được đưa về Hà Nội cho thực khách muốn đổi vị. Màu bắt mắt của bát bún đỏ

Doping là gì?

Thời gian gần đây, rất nhiều người hâm mộ thể thao có sự quan tâm rất nhiều đến Doping là gì và băn khoăn thử nghiệm doping là sao, và để trả lời cho câu hỏi đó các bạn hãy cùng tham khảo bài viết này nhé. Bạn đã nghe

3 động tác giảm cân hiệu quả hơn cả tập gym

Trào lưu tập gym đã và đang hot từ năm 2015 đến nay. Đến phòng gym luyện tập không chỉ gắn liền với mục tiêu người đẹp, khỏe, sexy mà còn dần trở thành một phần không thể thiếu trong lối sống của giới trẻ: Bạn tập gym, bạn selfie